二针剂疫苗充足 完成第二针才是"金钟护体"

 当前西安使用的新冠病毒疫苗以灭活疫苗为主,需要接种两剂次。完成第二针才是“金钟护体”!6月20日,西安市疾控中心发布《新冠灭活疫苗第二剂接种指引》。...

学会“120”尽早识别中风前兆

我国平均每5位死者中至少有1人死于卒中,带病生存的卒中患者超过千万。...

经常腰疼千万别大意

腰是人体的重要部位之一。然而,在生活中腰疼十分普遍,甚至已经成为跨越年龄的一种通病。...

《黄帝内经》的养生方法

《黄帝内经》作为中医的基础之学,它的预防养生理念自然就是中医的基本养生观。...

评估衰老有指标

你究竟老不老?或许很快就有一套生物指标可以确切地告诉你。...

喝绿茶有助胃癌术后康复

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,发病率居消化系统肿瘤之首。...

经常揉脚胜吃补药

传统医学认为,经常按摩和刺激足部,可促进气血顺畅、经脉调和,从而达到保健目的。...

饮食不“排毒”身体自会“清洗”

“排毒饮食”并不是新鲜事,世界上许多地方很久以前就有类似概念。...

肾脏,疾病,治疗

 根据世界卫生组织2020年12月9日发布的《2019年全球卫生估计报告》,慢性肾脏疾病已上升为全球十大死因之一。全国性横断面流行病学调查结果显示,我国成人慢性肾病患病率约为10.8%,按照中国总人口数量估计,中国患慢性肾病的患者约为1.5亿,但目前已知患病人数只有约1890万,占估测患病人数的12.5%。...

跌倒后按步骤自救

老年人不慎跌倒,往往会发生骨折,给身体带来巨大的伤害。北京老年医院骨科主管护师张艳辉提醒大家,当跌倒发生时,减轻损伤的关键就在于如何“倒”。...

想长寿 养好背

中医认为,“背为阳,腹为阴”,背部是人体阳气循行的最大通道,统摄一身之阳。...

好脾胃养出来

合理的膳食结构是健康的基础,也是调养脾胃的前提。饮食应有规律,三餐定时、定量,不暴饮暴食。平时以软、烂等易消化食物为主;少吃有刺激性和难以消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。...

肿瘤可“自我治疗”

据瑞士苏黎世大学官网消息,该校研究人员开发出了一项新技术,使人体能在需要治疗的确切位置按需产生治疗药物。这项创新可以减少癌症治疗所带来的副作用,也有望更好地将药物递送到肺部,为治疗新冠肺炎提供解决方案。...

邓景元康复志愿者团队举办十周年纪念活动

今年5月28日是西安交大一附院邓景元康复志愿者团队开展义诊活动十周年的日子。当天,团队举办纪念活动,邀请各界爱心人士、社区居民代表等共同庆祝、相互勉励。...

小满未满恰此时 顺应规律养气血

目前已进入夏天的第二个节气,此时阳气开始充实,达到“小满”的状态。...

反复腹痛还水肿竟是罕见病缠身

对张阿姨来说,反反复复的肚子痛已是家常便饭。她在老家看过不少医生,但30多年来始终没找到根源,每次发作就挂点盐水缓解一下。...

呵护膝关节 你需要这样“动”

 对于膝关节,如果能在病情尚浅之时重视起来,去爱护它、珍惜它,必然可以延长它的使用寿命。到底怎样才算科学地使用我们的膝关节?是否做到不活动或少活动膝关节就足够了呢?带着以上问题,记者采访到有关专家。...

“劳模”也会累 七种行为掏空肾脏

肾脏被称为“人体过滤器”,也是一个“劳模”器官。它每天24小时工作,将新鲜血液过滤为原尿,再对原尿进行反复过滤和吸收,将营养物质重新送回血液中,并把血液中的废物、多余盐分以及水一起排出体外,形成尿液。在正常情况下,肾脏每分钟可过滤1升左右血液,每隔4至5分钟就能将全身血液过滤一遍。...

胃痛为何会出现“墓碑样”心电图

“医生,我胃痛,想做个胃镜检查。”日前,杭州57岁的胡先生来到医院。近几天,他觉得胃部时常间歇性疼痛,头晕出汗,特别是晚上入睡时,呼吸也费力。...

口腔微生物多样肺癌风险低

近日,美国范德堡大学、美国国家癌症研究所和上海市肿瘤研究所等机构进行的一项前瞻性研究给出结论,口腔微生物多样还与肺癌风险低相关。...

2017年第05期:文艺IT男丁磊的2017年

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2017年第02期:法律问题分析及对策探讨

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  黄河壶口瀑布位于陕西与陕西之间,是世界上最大的黄色瀑布,也是中国第二大瀑布。瀑布

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 他曾在英国留学4年,在北京工作10年。2018年11月,他被选派到陕西省洛南县挂职副县长。

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 追溯千年历史,从万国来朝的唐都长安到如今日新月异的西北重镇,西安这座中华文明的“心

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